Stp FTMの使い方 | トランス男性とノンバイナリーのためのガイド

フィ最初のヒントは、シャワーを浴びて自分の体型に慣れ、 快適で自信に満ちている。多くの場合、角度と位置 清潔で乾いた状態を保つようにしてください。

3. ステップバイステップ： STP

A. デバイスの配置

義肢を体と同じ高さに保ち、d あなたが持っている場合 a カップ エリア、 be 必ず しっかりと体にフィットさせてください。液漏れやこぼれを防ぐため、位置を調整してください。 人間の尿道（おしっこを出す穴） 出てくる） is in とのライン 製品。

B. 本当に行かなければならない場合はどうしますか？ Flow

フィでまず、練習するときはゆっくりとした流れで始めて、位置をテストし、 意志も あなたの尿がどこにあるかを示しますカップを地面と平行に保って重力が 助けてください！ 逆流がある場合は、シャフトを傾ける or カップfもっと前へ進むと、あなたから離れていきますあなたと 戻ってこない あなたに パンツ。

C. 快適さの調整

このプロセスの最も重要な部分 is 快適であることを確認してください。安心感がありますか？ 着用するには大きすぎる刻印ですか？ 定期的に？ 寄りかかって a 奇妙な 角度を変えて、さまざまな角度で立ってみましょうトイレの上。多くの場合、ユーザーは 座席にまたがって まっすぐ下る簡単な流れ！

4. 人前で練習する 　

公衆トイレで試す準備をしておくと be 威圧的、es特に トランスジェンダーの人たちは すでにトイレを使うのが不安なことが多い 私たちの周りにはレトリックが広まりました。

PACの恐ろしい話を聞いたことがありますかカーズが落ちる バスルーム？それとも おしっこをする 大人になってからパンツを履くのはいかがですか？まずは自宅で試してみて、 個人 プリベイト トイレに行ってから公衆トイレの個室を試してみて便器を試してみて。よほど自信があるなら別だけどね！ 着用することで、自分自身を楽にすることを忘れないでください 下着も取り出しやすい。

5.クリーニングとメンテナンス

衛生的にも気をつけましょう。必ず体を洗ってください。r製品を毎日 最低 最後に   石鹸と水で毎日洗ってください。また、洗ったものを保管する場所も用意しましょう。朝まで友達だから あなたの体と 補綴物 を air 不足しています。

6. 一般的な問題のトラブルシューティング

漏れ、跳ね返り、または不足を経験している場合でも自信を持って、 立って排尿する方法を学ぶためのサポートを提供するさまざまなブランド。 私は奨励したい 学びながら自分自身に優しくしてください 必要に応じて休憩します。 いいえ 急いで あなたはもっと多くの成功を収めることができるでしょう beる 忍耐強く ボディ および マインド を取得する必要がある者 of 不満を解消する感じるかもしれない！トイレに行く価値がある 快適に。 あなたは あなたは自信を持ち、肯定されるに値する。 平等に扱われるそして私はここにいる それを思い出させてください。

P.S. 追加情報はこちら危機に陥った場合や 必要：

危機に瀕しているトランスジェンダーの人は、以下のリソースに連絡してください。 

• Trevor Projectの24時間7日対応のライフライン（365-866-U-TREVOR、4-866-488）、オンラインインスタントメッセージングオプションのTrevorChat、またはテキストベースのサポートオプションのTrevorTextをご利用いただけます。ピアサポートが必要な場合は、世界中どこからでもTrevorSpaceをご利用いただけます。

• 全米自殺予防ライフライン 800-273-TALK (8255)

• トランスライフライン 877-565-8860

著者について: アーロン・カペナー

こんにちは、新しい友達！私はテネシー州の小さな町に住むトランスジェンダーのコンテンツクリエイター兼メディアビジネスオーナーです。私は自分の経験を共有することで、他の人も自分らしく生きる方法を学ぶ手助けをしたいと強く感じています。2017年からテストステロンを服用し、2023年に上腕骨切除手術を受け、これらの経験を活かして、周りの困っている人たちにアドバイスをしてきました。結婚して父親になった今、人生で到達不可能だと思っていた場所にたどり着けたことにとても感謝しています。そして今、私は他の人たちが誰もが得るに値する同じ幸せを達成できるよう手助けする準備ができています。